La respiración es el puente para ir a estados profundos de conocimiento de uno mismo y mas allá.
Con la milenaria técnica Yogui de respiración dinámica junto a los conocimientos sobre la mente y emociones que vinieron siglos después nace esta potente técnica para adentrarse en lo mas profundo de nuestro Ser. Particularmente la respiración Ahima (su significado es disolverse hasta el átomo) busca encontrarse con el Yo Real, nuestra esencia mas intrínseca, el propósito inefable en cada uno de nosotros.
La exhalación se convierte en una poderosa herramienta de liberación, mas allá de los limites que conoces. Aprende a configurar nuevos patrones mentales y embárcate en un trabajo personal muy potente que transformará tu forma de ver la realidad.
Esta formación surge del conocimiento en distintas técnicas de diferentes maestros. La Respiración Ahima que imparte Simón está basada en los antiguos Vedas y sus diversas técnicas de Pranayamas.
Además, se inspira en el trabajo de Stanlislav Grof con su escuela psicológica de respiración Holotrópica, los estilos chamánicos de expansión de la conciencia a través de los conocimientos del Dr. Josep Maria Fericgla y las técnicas extáticas que la tradición Sufí desarrolla.
Te compartimos las fechas en las que se llevarán a cabo los encuentros presenciales de 10h a 18h aproximadamente, acompañado de un desayuno vegano. Fechas estipuladas: 01 de Marzo, 05 de Abril, 03 de Mayo, 07 de Junio, 05 de Julio, 02 de Agosto.
Módulo Tierra
Descarga el programa para conocer el contenido de cada sesión.
Módulo Agua
Las emociones en la respiración. Ejercicios de desbloqueo y sensibilización del corazón. Chakras Anahata y Vishuddda.
Sesión de Breathwork completa.
Pondremos en práctica ejercicios de desbloqueo y sensibilización de Anahata y Vishuddda chakra, garganta y corazón.
Técnica de la activación del
circuito energético integral.
Trastornos y personalidades.
Parte 1.
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Módulo Aire
Aprenderemos ejercicios de desbloqueo del chakra coronario, la conexión con la divinidad, canal de conexión con la información Suprema del alto Cielo.
Aprenderemos a escuchar a nuestro niño interno, el desarrollo de la intuición.
Trastornos y personalidades.
Parte 2
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Módulo Fuego
Desbloqueo y apertura de la sensibilización de Ajna chakra, el tercer ojo, se abre el canal de la intuición y la percepción sutil.
Liberación emocional y expresión del niño interno.
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Módulo Luz
Movimientos energéticos en el cuerpo que conducen a estados de plenitud absoluta: El nirvana.
Realizaremos ejercicios de microdosis en respiración dinámica y prácticas reales.
Psicología de la música.
Técnicas en los procesos de integración.
Materiales de práctica, incluyendo ejercicios y audios, para desarrollar en el hogar
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Sesión Final
Última gran sesión de respiración en grupo.
Repaso de todas las técnicas y herramientas adquiridas
Ronda de preguntas y respuestas.
Entrega de audios para guiar prácticas.
Entrega de diplomas.
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Nuestros testimonios confirman la importancia de la Respiración en nuestras vidas y cómo este curso puede ayudarte de una manera que ni te imaginas.
"Se terminan 6 meses preciosos de aprendizaje y mucha catarsis de la mano de un Ser Maravilloso. Gracias Simón por tanto. Por enseñarme a amarme, por enseñarme a confiar en mi. Por enseñarme un camino de vida y sanación con el yoga, por mostrarme mi fuerza. Dicen que cuando el alumno está preparado, el maestro aparece. Así fue. Quiero agradecer a cada uno de mis compañeros por tanto amor, risas, llanto, bailes y gritos. Y por esas maravillosas charlas en el almuerzo."
"Gracias mil gracias fueron 6 meses maravillosos, donde fui con la intención de aprender a respirar, y aprendí muchas cosas, lo mejor fue que sé ahora como eliminar miedos, desde su origen, como mover la energía de mi cuerpo, a entender mi entorno, a conocerme, a saber y respetar al otro, sabiendo que SOY YO. A meditar, dar mis primeros pasitos allí, a ver mis limitaciones. A no dejarme llevar con mis emociones, ya las observo y digo por allí no, tengo como tarea trabajar en el objetivo final del curso. Gracias grupo por tanto amor."
"Estoy muy agradecida por renacer y recordarme que respirar es Vida y Responsabilidad para mi Cuerpo y mis cuerpos. Muchísimas Gracias Simón y compis."
"Una vez más me pongo en manos de Simón para realizar un nuevo curso... en este caso Respiración Ahima... ¿Qué decir? Una experiencia maravillosa y transformadora, conexión de nuevo conmigo misma y con un grupo de seres de luz y almas llenas de amor. Si quieres sanar esas heridas que aún tienes, si quieres liberar los traumas y conectar con la abundancia que ya hay en ti, si quieres transformarte, alinear tus chakras y elevarte como ave fénix de tus cenizas... No lo dudes y contacta con la Asociación Canaria de Yoga... ¡No tienes nada que perder y sí mucho que ganar!"
Te asesoramos y guiamos en tu camino para convertirte en facilitador en Respiración Ahima. La formación esta avalada por la Federación Internacional de Profesionales del Yoga y la Asociación Canaria de Yoga recibiendo mentados diplomas.
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